14 Οκτωβρίου, 2020Healthybeez
«Στον φούρνο δεν μπαίνει Ψυγείο θέλει Τρουφάκια είναι Εύγευστα και γλυκά Απλά και υγιεινά Με πολύ αγάπη φταγμένα για εσένα συνάνθρωπε καλέ» Από μένα για σας, ποιηματάκι για την καρδιά! Υλικά συνταγής: 15 χουρμάδες medjoul 2 γεμάτες χούφτες αμύγδαλα (καλύτερα μουλιασμένα στο νερό από πριν) 1 κοφτή κ.σ ωμό κακάο (έχει πικρή γεύση από μόνο
20 Ιουλίου, 2020Healthybeez
«Λίγο κρασί, λίγο θάλασσα και τ’ αγόρι μου ου ου…» Στην περίπτωσή μας όμως το τραγούδι πηγαίνει κάπως έτσι: Λίγο παγωτό, λίγο θάλασσα και τ’ αγόρι μου (κι αν αυτός στη ζωή ακόμη δεν υπάρχει μην ξεχνάς την τρελή κοριτσοπαρέα σου ή την άκρως προστατευτική και χιουμοριστική αντροπαρέα σου). Άντε, κάντε το καλό και ρίξτε
21 Φεβρουαρίου, 2020Healthybeez
Έτοιμοι για δημιουργία και μουσική περιήγηση; Ως λάτρης των φρούτων και ως άτομο που προτιμάει να ενυδατώνεται κάθε πρωί με χυμούς, smoothie, νερό και τσάι από βότανα σας παρουσιάζω με πολύ διαδραστικό και διασκεδαστικό τρόπο, ένα χορταστικό γεμάτο ζωντάνια ωμοφαγικό smoothie. Το όνομα αυτού στα Αγγλικά: The Red Power Smoothie και το βαπτισμένο στα Ελληνικά:
23 Ιανουαρίου, 2020Anakatoma Challenge
Eίστε έτοιμοι να απογειωθείτε; (στο άπειρο κι ακόμα παραπέραααα) Είστε έτοιμοι να απογειώσετε τους γευστικούς σας κάλυκες και να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό από τα συνηθισμένα κυπριακά δεδομένα; Εμπρός λοιπόν για καινούργιες γεύσεις και χρώμα στη ζωή! Εύκολο απλό και γρήγορο paté αμυγδάλου για να συνοδεύσει τα πιάτα σας. 😉 Υλικά: 2 Ντομάτες Σχεδόν 2 κόκκινες
19 Ιανουαρίου, 2020Healthybeez
Πέραν του διατροφικού κομματιού που διακρίνουν ένα ωμοφάγο, υπάρχουν και άλλες διαφορές που ακολουθούν πιο κάτω. Σε πολύ γενικές γραμμές και πιο περιεκτικά, αποφεύγουν ο,τιδήποτε δεν θρέφει μυαλό/νόηση, ψυχή, σώμα και πνεύμα. Από όσα γνωρίζω κι από την εμπειρία μου καθώς και από το γεγονός ότι μελετάω αυτούς τους ανθρώπους, κανείς από αυτούς δεν καπνίζει,