Οι σαλάτες είναι all time classic και πρέπει να τις εντάσσουμε πάντα στη διατροφή μας. Πιο κάτω σας παραθέτω τη συνταγή για μια εύκολη σαλάτα με ξηρούς καρπούς, απλή, λιτή και απέριττη αλλά πολύ γευστική!

Υλικά

Σαλάτα της επιλογής σας (ρόκα,μαρούλι κλπ)
Ξηροί καρποί μη αλατισμένοι
100 γρ. Κονσέρβα σιταροπούλας
1 πίτα μεξικάνικη
1/2 κ.γ. μέλι
2 κ.γ. λάδι
1 1/2 κ.γ. βαλσάμικο ξύδι
Αλάτι

Εκτέλεση:

1. Πλένουμε και κόβουμε την σαλάτα.

2. Προετοιμάζουμε το σως αναμειγνύοντας το λάδι, το βαλσάμικο,το μέλι και το αλάτι μέσα σε ενα μπόλ.

3. Σε ενα μπολ για την σαλάτα προσθέτουμε τα λαχανικά, την σιταροπούλα και τους ξηρούς καρπούς και τα ανακατεύουμε καλά.

4. Στο τέλος στολίζουμε την σαλατα με την πίτα.

Καλή όρεξη!

***Απαγορεύεται η μερική ή ολόκληρη αναδημοσίευση του άρθρου σε άλλα sites χωρίς τη συγκατάθεση του beezdom.com


Like it? Share with your friends!

​Πες μας τη γνωμη σου...

ΑΓΑΠΩ! ΑΓΑΠΩ!
18
ΑΓΑΠΩ!
ΔΕΝ ΜΟΥ ΑΡΕΣΕΙ! ΔΕΝ ΜΟΥ ΑΡΕΣΕΙ!
0
ΔΕΝ ΜΟΥ ΑΡΕΣΕΙ!
ΠΙΟ ΒΑΡΕΤΟ ΠΕΘΑΙΝΕΙΣ! ΠΙΟ ΒΑΡΕΤΟ ΠΕΘΑΙΝΕΙΣ!
0
ΠΙΟ ΒΑΡΕΤΟ ΠΕΘΑΙΝΕΙΣ!
ΔΑΚΡΥΣΑ... ΔΑΚΡΥΣΑ...
0
ΔΑΚΡΥΣΑ...
ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΣΤΗΚΑ! ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΣΤΗΚΑ!
4
ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΣΤΗΚΑ!
ΓΕΛΩ ΜΟΝΟΣ/Η ΜΟΥ! ΓΕΛΩ ΜΟΝΟΣ/Η ΜΟΥ!
0
ΓΕΛΩ ΜΟΝΟΣ/Η ΜΟΥ!