All posts tagged in ΧΑΡΑΜΑΥΡΟΓΙΑΝΝΟΥ
2 Οκτωβρίου, 2020
Υλικά: 500 γρ. Αλεύρι 2 κ.γλ μαγιά ξερή 250 ml. Νερό (50 ml. Για την μαγιά και 200 για το ζύμωμα) 1 κ.γλ ζάχαρη αλάτι Εκτέλεση: 1) Αρχικά πρέπει να ενεργοποιήσουμε την μαγιά. Σε ένα ποτήρι προσθέτουμε περίπου 50 ml. Χλιαρό νερό, την μαγιά και την ζάχαρη. Αφήνουμε να ενεργοποιηθεί για περίπου 10 λεπτά (δηλαδή
Read More
115- 20 Σεπτεμβρίου, 2020
Φτιάξτε τη δική σας πεντανόστιμη σαλάτα με πληθώρα χρωμάτων. Τα φρέσκα λαχανικά την κάνουν πολύ υγιεινή και χορταστική, καθώς δεν είναι απλά ένα συνοδευτικό σε ένα πιάτο, αλλά ένα κανονικό γεύμα. Ας τις εντάξουμε στην ζωή μας αφού μπορούν να βελτιώσουν την καθημερινότητα μας, δίνοντας μας ενέργεια και παρέχοντας στον οργανισμό μας όλα τα απαραίτητα
Read More104 - 10 Σεπτεμβρίου, 2020
Εάν έχεις βαρεθεί την παραδοσιακή συνταγή του «παστίτσιου», μπορείς πολύ απλά να διαβάσεις την συνταγή μου, η οποία είναι γευστικότατη, πολύ απλή και πανεύκολη. Θα το φτιάξεις και θα με θυμηθείς. Ένα παστίτσιο μούρλια με λιγότερες θερμίδες από το «κανονικό», το οποίο φυσικά θα υπερλατρέψεις. Εξάλλου ποιος δεν αγαπάει το παστίτσιο? Υλικά: Για τα μακαρόνια:
Read More124 - 27 Ιουλίου, 2020
Τι να φας για πρωινό; Σου έχω την λύση με 3 εύκολές και γρήγορες συνταγές. Υπέροχες αλμυρές αλλά και γλυκές ιδέες για να ξεκινήσει νόστιμα και γεμάτη ενέργεια η ημέρα σας. Ένα πλούσιο και ισορροπημένο πρωινό, που θα σε βοηθήσει στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού και του σώματος σου ΣΥΝΤΑΓΗ 1: Pancakes ¾ Κούπας αλεύρι
Read More161 - 7 Ιουλίου, 2020
Τι θα έλεγες για ένα σοκολατένιο πειρασμό? Φυσικά η απάντηση είναι ΝΑΙΙΙΙΙΙ, αφού κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί σε ένα τέτοιο γλυκό. Σας παρουσιάζω μια εύκολη συνταγή για τα πιο μαστιχωτά αλλά και σοκολατένια brownies, για να τα συνοδεύσετε με ένα ζεστό καφέ ή και ακόμα παγωτό! ΥΛΙΚΑ: 226 γρ. Κουβερτούρα (113γρ. Λιωμένη +113γρ.κ κομμένη
Read More117
