All posts tagged in ΘΕΡΜΙΔΕΣ
3 Ιουνίου, 2021
Η πάπρικα είναι ένα πολύ αγαπημένο μπαχαρικό στην Ευρωπαϊκή κουζίνα, το οποίο παράγεται από αποξηραμένες πιπεριές. Εκτός όμως από γεύση στο φαγητό μας, η πάπρικα έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας. Έχει μεγάλη θρεπτική αξία: Μία κουταλιά πάπρικα αναλογεί σε μόλις 19 θερμίδες. Περιέχει λιγότερο από 1 γραμμάριο πρωτεΐνη και λιπαρά, καθώς και 4
Read More
324- 19 Μαΐου, 2021
Φίλε/η αναγνώστη/στρια, εάν αναρωτιέσαι πως μπορεί ένα φιλί να βοηθήσει τον άνθρωπο και δεν μπορείς να σκεφτείς, τότε μάλλον πρέπει να διαβάσεις προσεκτικά ένα-ένα τα οφέλη του φιλιού που αναφέρω παρακάτω! Ένα φιλί εκτός από τον ισχυρότερο δεσμό που δημιουργεί ανάμεσα σε δύο άτομα, μπορεί να προσφέρει και αρκετά οφέλη, που δεν φανταζόμαστε, στην υγεία
Read More0.9K - 10 Μαΐου, 2021
Αγαπημένη μου Nutella… πόσα δεν ήξερα για εσένα! Αυτή η σοκολατένια κόλαση, που τρελαίνει μικρούς και μεγάλους είναι γνωστή παγκοσμίως εδώ και πολλά χρόνια. Εδώ θα πούμε και θετικά και αρνητικά (εκτός αν κάνει καμία χορηγία η Nutella, τότε αλλάζει). Πόσα πράγματα δεν γνώριζες για την Nutella; 1. Υπάρχει Παγκόσμια ημέρα Nutella! Oh Yeah! Από
Read More120 - 9 Δεκεμβρίου, 2020
Όλοι ξέρουμε, ειδικά όταν κάνουμε κάποια προσπάθεια τουλάχιστον, αυτό το αίσθημα όταν ανεβαίνουμε στην ζυγαριά. Χτυπάει η καρδιά μας λίγο πιο γρήγορα. Γρήγορες σκέψεις διαπερνούν το μυαλό μας. Έχασα κάτι; Το γλυκό που έφαγα προχθές έκατσε; Το θέμα που δεν αντιλαμβάνονται πολλοί όμως είναι ότι η περισσότερη δουλειά που χρειάζεται για ένα υγιές σώμα, για
Read More176 - 13 Μαΐου, 2020
Ο Ραφαήλ προκλήθηκε να μεταφερθεί από την #sciencebeez στην #healthybeez και να γράψει το θέμα «Διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες ή υδατάνθρακες!». Το θέμα του δόθηκε από έναν άλλο αρθρογράφο. Το ποιος τον προκάλεσε, θα το μάθεις στο τέλος αυτού του άρθρου! Τι λες, να του αλλάξουμε κατηγορία; Δείξε μας πατώντας ένα μελισσο-reaction μετά το άρθρο!
Read More127
