22 Ιουλίου, 2019Healthybeez
Αρκετοί από εμάς έχουν μια γραφειακή δουλειά. Όμως οι εργαζόμενοι του γραφείου πρέπει να αλλάξουν ριζικά τις συνήθειές τους, γιατί κινδυνεύουν με επιπτώσεις για την υγεία τους. Η καθιστική ζωή στο γραφείο αλλά και στο σπίτι έχει συνδεθεί με ποικίλα προβλήματα υγείας, όπως ο διαβήτης, παθήσεις της καρδιάς αλλά και η παχυσαρκία. Η καθιστική ζωή,
20 Μαρτίου, 2019Healthybeez
Αγαπητοί μου φίλοι, Το καλοκαιράκι είναι πολύ κοντά -σφύρα του!- και η γυμναστική πλέον έγινε must για κάθε Κυπραίο που θα κατεβεί στις παραλίες, να φκάλει τις φωτογραφίες του, να βάλει τα hashtags του στο Instagram, να παίξει την ρακεττούα του. Σταθερά πράματα δηλαδή, κάθε καλοκαίρι η ίδια ιστορία. Το πρόβλημα είναι όμως το εξής: