Το γιατί είναι μια λέξη που θυμάμαι να γεννήθηκε στο μυαλό μου από τότε που άρχισε να μεγαλώνει και η φαντασία μου. Κάποιοι κάποτε όμως μου έλεγαν να μην ρωτάω το γιατί και να μην είμαι περίεργος. Αλήθεια γιατί είναι τόσο κακό; Κάπου στα 12 μου κατάλαβα την παγίδα, αφού άρχισε να εργάζεται και η
Όλοι έχουμε μπει κάποια στιγμή στη ζωή μας, έστω και μια φορά στο γυμναστήριο (ελπίζω δηλαδή) και όλοι μας έχουμε βρεθεί μπροστά σε μια αμήχανη στιγμή που μας έχει σημαδέψει. Ναι σε ένα γυμναστήριο μπορείς να βιώσεις στιγμές με τύπους που μπορεί να σε κάνουν να κλάψεις από το γέλιο ή και να κλάψεις από
Όπως είπαμε πολλές φορές μέχρι σήμερα, δε χρειάζεται να τρέχουν όλοι στα γυμναστήρια για να κάνουν την απαραίτητη άσκηση που χρειάζεται ο οργανισμός μας. Με απλά όργανα που μπορούμε να έχουμε σπίτι μας, μπορούμε ακόμα και στην αυλή του σπιτιού μας να γυμναστούμε, με μεγαλύτερη άνεση παρά σε ένα γυμναστήριο. Κάποιες από αυτές τις ασκήσεις
Ένας 23χρονος ψήλωσε 5 εκατοστόμετρα κάνοντας έλξεις!!!! Εσύ κομπλεξικέ με το ύψος σου, τώρα που έχω την προσοχή σου, θέλω να σου γνωρίσω την καλλισθενική γυμναστική. Η καλλισθενική γυμναστική ονομαζόμενη και ως calisthenics ή street workout από τους θαυμαστές της αλλά και bar hopping από τους haters της, είναι μια από τις αρχαιότερες και καλύτερες
Οι ατάκες στο γυμναστήριο δεν έχουν τελειωμό, αλλά κάποιες παίρνουν την πρωτιά! Πρέπει όμως να αποφασίσουμε: ή θα βρίσκουμε συνεχώς δικαιολογίες ή θα βάλουμε μια για πάντα την άσκηση στη ζωή μας. Πάμε να δούμε κάποιες ατάκες ακούμε συχνά στο γυμναστήριο (καλό είναι να αποφεύγονται ? ) 1) «ΒΑΡΚΟΥΜΑΙ ΤΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ» Ναι ρε φίλε την
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.