24 Φεβρουαρίου, 2022Healthybeez
Θρέψη, μια διαδικασία μείζονος σημασίας για την σωστή ανάπτυξη και διατήρηση του οργανισμού μας. Υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λιπίδια… είναι τα βασικά θρεπτικά συστατικά που μας χρειάζονται. Σημαντικό ρόλο διαδραματίζουν οι φυτικές ίνες , σύνθετοι υδατάνθρακες, που περιέχονται στα λαχανικά και τα φρούτα. Παρακάτω θα αναλύσουμε τα 10 φρούτα με θεραπευτικές ιδιότητες με χαρακτηριστικό την σπανιότητα τους.