6 Δεκεμβρίου, 2022Healthybeez
Η απόρριψη αποτελεί ένα κοινό φαινόμενο, το οποίο όλοι μας έχουμε βιώσει τουλάχιστον μια φορά στην ζωή μας. Θεωρείται φυσικό επακόλουθο για την ανθρώπινη συμπεριφορά, ιδίως αν αναλογιστούμε ότι η προσωπική μας ανέλιξη απαιτεί ρίσκα που κάποτε θα φέρουν το επιθυμητό αποτέλεσμα και άλλοτε θα μας φέρνουν αντιμέτωπους με την ήττα. Το ερώτημα είναι αφού
15 Νοεμβρίου, 2022Healthybeez
Ανά διαστήματα αναδύονται στην επιφάνεια διάφορες φοβίες, άλλωστε ευρέως γνωστές και εμπεριστατωμένες, άλλωστε με περίεργους ορισμούς και περιεχόμενο. Μάλιστα, μέχρι τώρα έχουν σημειωθεί πάνω από 400 φοβίες σε όλο τον κόσμο, εκ των οποίων μια μικρή μερίδα αφορά πρωτάκουστες ή ιδιαίτερες μορφές αποστροφής. Παρόλα αυτά, τα συμπτώματα είναι όντως υπαρκτά και ταλανίζουν σε μεγάλο βαθμό
31 Οκτωβρίου, 2022Healthybeez
Σαν άνθρωποι πολλές φορές ερχόμαστε αντιμέτωποι με δυσάρεστες εμπειρίες , οι οποίες αφήνουν στο πέρασμα τους ανοιχτές πληγές και απρόσμενη συναισθηματική απορρύθμιση. Ως επακόλουθο, στην προσπάθεια μας να επουλώσουμε τα τραύματα αυτά, χρησιμοποιούμε μεθόδους που θεωρούμε αποτελεσματικές για την παρούσα κατάσταση και προσφέρουν μια πρόσκαιρη ανακούφιση. Ωστόσο, αν οι τακτικές αυτές δεν επαρκούν για την
10 Οκτωβρίου, 2022Healthybeez
Η εφηβεία αποτελεί ίσως την δυσκολότερη αναπτυξιακή περίοδο για τον άνθρωπο. Μέσα σε αυτή η μια αλλαγή διαδέχεται την άλλη και οι έφηβοι έρχονται αντιμέτωποι με πρωτόγνωρες ανακατατάξεις στην ζωή τους. Αλλαγές τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές. Πόσο μάλλον σε μια πρωτόγνωρη περίοδο όπως είναι αυτή του 2022. 1.Στρες/άγχος/κατάθλιψη selahhouse.com Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του
4 Ιουλίου, 2022Healthybeez
Πριν 2.500 χρόνια, θέλοντας ο Ιπποκράτης να τονίσει την σημασία της πρόληψης, είχε δηλώσει εύστοχα την φράση : “ Κάλλιον το προλαμβάνειν ή το θεραπεύειν”. Σύμφωνα με την συγκεκριμένη θέση, θεωρείται καλύτερη λύση να προλαμβάνει κανείς οποιαδήποτε ασθένεια παρά να την θεραπεύει. Μάλιστα, η άμεση παρέμβαση καθίσταται αποτελεσματικότερη και εμποδίζει την ανάπτυξη περεταίρω μη αναστρέψιμων