22 Φεβρουαρίου, 2021Bee free
Μη φοβάσαι! Το καινούριο! Την αλλαγή! Για πολλούς ανθρώπους, η αλλαγή είναι η αιτία που έρχονται αντιμέτωποι με τον φόβο. Τον φόβο για το άγνωστο. Αυτό μπορεί να είναι μια καινούρια δουλειά, καινούριοι άνθρωποι που ξαφνικά μπαίνουν στην ζωή μας, μια νέα αρχή. Κάποιες αλλαγές τις επιλέγουμε εμείς, κάποιες έρχονται μόνες τους και κάποιες «αναγκαζόμαστε»
11 Μαρτίου, 2020Healthybeez
Μήπως οι γονείς σου είναι πάντοτε αρνητικοί με την κάθε σου κίνηση; Μήπως άτομα της παρέας σου κριτικάρουν τον τρόπο ζωής σου συστηματικά; Ίσως η παρούσα σχέση σου προκαλεί καθημερινό ασφυκτικό άγχος ή συνάδελφοι σου στον επαγγελματικό σου χώρο δημιουργούν ένα κλίμα απαισιοδοξίας; Τότε, είναι εμφανές ότι περικυκλώνεσαι από τοξικούς ανθρώπους χωρίς να το έχεις
22 Φεβρουαρίου, 2020Bee free
Κάπου διάβασα “Η ευτυχία είναι επιλογή” και αμέσως μπήκα σε σκέψεις. Σαφέστατα όχι -είπα εγώ ο απαισιόδοξος-. Η ευτυχία ΔΕΝ είναι επιλογή παρά μόνο εάν είσαι αναίσθητος. Και αφορμή για να καταλήξω σε αυτό το συμπέρασμα ήταν η πρόσφατη συνομιλία που είχα με μια φίλη, η οποία μου διηγήθηκε στο τηλέφωνο τρία – τέσσερα περιστατικά
10 Σεπτεμβρίου, 2019Healthybeez
Πολλές φορές ακούμε άτομα να λένε, ή ακόμα και εμείς οι ίδιοι, ότι έχουν κατάθλιψη. Κατάθλιψη δεν είναι να μην έχει όρεξη μια μέρα ή να σου συνέβη κάτι και να είσαι στεναχωρημένος. Η κατάθλιψη είναι ασθένεια που μπορεί να διαγνωστεί μόνο από ειδικούς γιατρούς. Και δεν είναι ούτε κάτι απλό ούτε κάτι που μπορεί
11 Μαΐου, 2019Bee free
Είμαι σχεδόν σίγουρη ότι συμβαίνει και σε εσένα, να κάθεσαι στο καναπέ σου χαλαρά και ωραία και τσουπ να χτυπά το ρημάδι το κινητό και να είναι το άτομο που δεν θέλεις ρε παιδί μου. Να τ’ ακούς και να μην κάνεις τίποτα. Τώρα το σηκώνεις ή όχι ; Ιδού η απορία. Όχι θέλω να