Συναισθήματα κατωτερότητας ακόμα και φόβου λόγω προηγούμενων αποτυχημένων φλερτ, παταγωδών σχέσεων, διαλυμένων γάμων.
Η αυτοπεποίθηση σου μειώνεται τόσο πολύ που σχεδόν απειλείται υπό εξαφάνιση.
Νιώθεις ανίκανος να εντυπωσιάσεις ξανά. Ότι δεν αξίζεις σε κανένα άλλο άτομο. Όλοι οι υπόλοιποι είναι καλύτεροι από εσένα. Έτσι νιώθεις. ΔΕΝ είσαι όμως αυτό. Ενώ έχεις την ανάγκη να αγαπήσεις και να αγαπηθείς σε περιβάλλει ένα αίσθημα αρνητικό. Από αυτά που σε υποβιβάζουν, σε δειλιάζουν και σε υποδουλώνουν στις ίδιες σου τις σκέψεις που εσύ ο ίδιος δημιουργείς.
Όλα αυτά ωθούν στην επιφάνεια μια άνανδρη συμπεριφορά η οποία κρύβει το τι πραγματικά είσαι. Απλά δείχνουν τη δειλή και αδύνατη πλευρά σου. Σε αποπροσανατολίζουν από τις σωστές επιλογές και κινήσεις σου μέχρι να καταστρέψουν ολοσχερώς την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση που πρέπει όλοι να έχουμε για μια πιο φυσιολογική και δραστήρια εκροή συναισθημάτων προς τους άλλους.
Εκδηλώνουμε με λάθος τρόπο το τι νιώθουμε. Με αλλόκοτους τρόπους θα έλεγα εγώ. Από άγχος και φόβο, για το πώς θα αντιδράσει κάποιος/α όταν μάθει για τον ιδιαίτερο τρόπο που νιώθουμε για αυτόν/ή, υπέρ-αναλύουμε τα πάντα. Κάθε κίνηση, κάθε λέξη, κάθε αίσθημα. Δικό μας αλλά και του άλλου ατόμου. Αυτό βέβαια μας πλήττει γιατί η υπέρ-ανάλυση συνήθως μας οδηγεί σε λάθος συμπεράσματα.
Από την ανασφάλεια για τον εαυτό μας, βγάζουμε το συμπέρασμα ότι δεν είμαστε αρεστοί στους άλλους. Συνεχίζοντας με την αρνητικότητα που μας διακατέχει, πλησιάζουμε τους άλλους με παράξενο τρόπο, αφού δεν ξέρουμε πώς να αντιδράσουμε. Στο τέλος, καταφθάνει και η απόρριψη. Η κατωτερότητα δημιουργεί ένα σύμπλεγμα αλλόκοτης συμπεριφοράς που ίσως μερικές φορές να φοβίζει τους απέναντι μας. Έτσι, και με το δίκαιο τους φυσικά, θέλοντας να προστατευτούν από παράξενες συμπεριφορές βάζουν ένα μεγάλο τείχος ανάμεσα σε αυτούς και την παράξενη συμπεριφορά σου.
gurpreetsingh.uk
Γιατί συμπεριφέρεσαι έτσι; Γιατί αντιμετωπίζεις τον εαυτό σου με τέτοιο τρόπο;
Ίσως επειδή η κατωτερότητα δεν σε αφήνει; Ίσως ναι. Ίσως όχι. Το μόνο σίγουρο είναι ότι η κατωτερότητα και το αίσθημα ότι δεν είμαστε αρεστοί στους άλλους μας κλείνουν στον εαυτό μας και μετά αντιδράμε με λάθος τρόπο. Φοβόμαστε να πούμε τι νιώθουμε. Παραποιούμε τα συναισθήματα μας και τα εκφράζουμε διαφορετικά. Έτσι οι πράξεις μας χαρακτηρίζονται από άνανδρη συμπεριφορά. Παίρνουν μια ψεύτικη μορφή και καθρεπτίζουν στους άλλους το τι αφήνει η μειονεκτικότητα να φαίνεται ότι είναι και όχι το τι στα αλήθεια κρύβουν πίσω από τα αρνητικά συναισθήματα και σκέψεις.
Στην κυριολεξία το μόνο πράγμα που γίνεται είναι να απομονώνουμε τον εαυτό μας, να μην αντιλαμβάνονται οι γύρω την αξία μας, τι είμαστε ικανοί να κάνουμε. Μα κυρίως σε τι κατάσταση βρίσκεται ο εσωτερικός μας κόσμος. Τι ανάγκες έχει. Τι επιδιώκει.
Ο αυτοέλεγχος αυτού που νιώθουμε θα μας βοηθήσει να αντισταθούμε στις φοβίες μας. Θα μας υψώσει το ηθικό. Και σιγά σιγά θα πάρουμε τον έλεγχο της αυτοπεποίθησης μας. Θα εξοικειωθούμε με το μέσα μας. Θα αποδεχθούμε το κάθε τι που σκέφτονται οι άλλοι για εμάς.
Στο κάτω κάτω κανείς δεν είναι τέλειος. Με το να κρύβουμε τα συναισθήματα μας είναι σαν να κοροϊδεύουμε τον εαυτό μας. Έτσι μειώνουμε εμείς οι ίδιοι το εγώ μας. Δείξτε τι νιώθετε, εκφράστε τα συναισθήματα σας. Δεν κοστίζει τίποτα.
***Απαγορεύεται η μερική ή ολόκληρη αναδημοσίευση του άρθρου σε άλλα sites χωρίς τη συγκατάθεση του beezdom.com
***Πηγή φωτογραφίας εξωφύλλου: knops.co
What do you think?
Show comments / Leave a comment