Loading

10 πράγματα που δεν γνωρίζεις για τις ιδιότητες του… φιλιού!

Φίλε/η αναγνώστη/στρια, εάν αναρωτιέσαι πως μπορεί ένα φιλί να βοηθήσει τον άνθρωπο και δεν μπορείς να σκεφτείς, τότε μάλλον πρέπει να διαβάσεις προσεκτικά ένα-ένα τα οφέλη του φιλιού που αναφέρω παρακάτω! Ένα φιλί εκτός από τον ισχυρότερο δεσμό που δημιουργεί ανάμεσα σε δύο άτομα, μπορεί να προσφέρει και αρκετά οφέλη, που δεν φανταζόμαστε, στην υγεία μας.

Τα οφέλη του φιλιού είναι τα ακόλουθα :

1. Βοηθά στη μείωση της πίεσης του αίματος

Το παθιασμένο φιλί μπορεί να επιταχύνει τους χτύπους της καρδιάς και αυτό να βοηθήσει στην μείωση της πίεσης του αίματος.

2. Καίει θερμίδες

Με κάθε φιλί μπορείς να κάψεις από 8 μέχρι και 16 θερμίδες ! Δεν το συγκρίνουμε με τη γυμναστική αλλά.. κάτι είναι και αυτό!

3. Βελτιώνει την χοληστερίνη

Επιστημονική μελέτη έδειξε ότι τα ζευγάρια που έχουν αυξήσει τη συχνότητα των ρομαντικών φιλιών έχουν παρατηρήσει βελτίωση στη χοληστερίνη. Το γεγονός αυτό μειώνει τον κίνδυνο από πολλές ασθένειες περιλαμβανομένης της καρδιοπάθειας και του εγκεφαλικού επεισοδίου.

assets.com

4. Ενισχύει τις «χαρούμενες ορμόνες»

Εάν δεν νιώθεις πολύ καλά και θέλεις να αλλάξεις διάθεση, τότε με ένα φιλί μπορείς να τα καταφέρεις. Με το φιλί ενισχύονται οι «χαρούμενες σου ορμόνες»!

5. Ενισχύει την αυτοεκτίμηση

Το φιλί έχει άμεση σχέση με την αυτοεκτίμηση του ατόμου και βοηθά στο να νιώσει κανείς αγαπητός και συνδεδεμένος με το άλλο άτομο μέσω αυτής της επαφής.

6. Μειώνει το άγχος

Ένα φιλί μπορεί να έχει θετική επίδραση στο άγχος σου. Μειώνει το άγχος και επιφέρει χαλάρωση και ευεξία.

7. Ανακουφίζει από πονοκεφάλους

Μέσω του φιλιού προκαλείται διαστολή των αγγείων αίματος και αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την ανακούφιση από πονοκεφάλους.

8. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Μέσω του σάλιου που παράγεται από το φιλί, ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα εκθέτοντας το άτομο σε καινούργιους μικροοργανισμούς.

pinimg.com

9. Σκληραίνει και τονώνει τους μυς του προσώπου

Η πράξη του φιλιού μπορεί να συμπεριλαμβάνει την κίνηση 2 μέχρι και 34 μυών! Δουλεύοντας τους μυς του προσώπου, μπορείς να ωθήσεις την αυξημένη παραγωγή κολλαγόνου και αυτό να συμβάλει στην διατήρηση μιας φρέσκιας επιδερμίδας και δέρματος που να δείχνει νεανικό.

10. Μειώνει την αλλεργική αντίδραση

Το φιλί έχει δείξει ότι παρέχει σημαντική ανακούφιση από διάφορα σημάδια αλλεργικής αντίδρασης.

acegif.com

Νομίζω τώρα έχεις πειστεί! Μην τα τσιγκουνεύεσαι λοιπόν, εξάλλου είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό!

Πηγές: Healthline, CNN health


***Απαγορεύεται η μερική ή ολόκληρη αναδημοσίευση του άρθρου σε άλλα sites χωρίς τη συγκατάθεση του beezdom.com

***Πηγή φωτογραφίας εξωφύλλου: boredpanda.com

svg

What do you think?

Show comments / Leave a comment

Leave a reply

svg
Quick Navigation
  • 01

    10 πράγματα που δεν γνωρίζεις για τις ιδιότητες του… φιλιού!